如何正确使用酒精消毒，切勿过度消毒？

　　新冠肺炎疫情期间，我们居家或者外出都要注意消毒。消毒是切断病毒传播的有效途径，也是控制疫情的一个重要手段。但是，您是不是过度消毒了呢？过度消毒会对我们的身体产生哪些影响呢？

哪些情况属于过度消毒？

　　车轮消毒、鞋底消毒、快递外卖包装消毒、直接对人体消毒、空旷地面消毒、在加湿器中加入消毒剂对室内消毒等都属于过度消毒。种种行为背后，既体现出对疫情防控的充分重视，也暴露出对消毒方式的盲目和误解。

过度消毒无异于“散毒”

　　消毒是切断病毒传播的有效途径之一，新冠病毒主要是通过飞沫和接触传播。在室外空气、各类物品表面新型冠状病毒存活的几率很低，当出现病人及隐性感染者时，或者因人群密集性活动风险增加时，才需要进行消毒，否则过度消毒无异于放毒，带来的危害有以下几点：

　　1.过度消毒污染环境。 

　　对外环境大范围消毒，残留的消毒剂会对环境造成污染，也会造成消毒用品的资源浪费。

　　2.对人体、车体消毒不可取。消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属腐蚀性很强，对人体黏膜、皮肤都有很强的刺激，会对人造成伤害，普通民众日常外出，全身被病毒污染的可能性较低，完全没有必要全身消毒。

　　3.家中过度消毒需注意。用消毒剂对室内空气进行消毒，会对室内人员的健康有影响。

　　4.紫外线消毒危害大。在家里安装紫外线灯消毒，这是错误的做法。紫外线照射过量可致盲、皮肤致癌，这样消毒不仅达不到相应的目的，还会对人体造成伤害。

　　5.雾化防疫以及熏醋防疫效果差。小区门口铺设雾化防疫或者熏醋防疫的消毒方式意义不大。消毒剂的“水雾疗法”可能会对眼睛造成刺激，以及吸入性肺炎、皮肤炎症、过敏反应等，严重的会导致老年人慢性支气管炎的复发，儿童哮喘发作，而且会使口罩的防护效果大打折扣，身上穿的衣物也可能被腐蚀。而熏醋对消毒、杀毒没有任何效果，更不能杀死病毒，反而可能会引发呼吸道不适。

对于家庭环境而言，我们需要做到的主要有3点：

　　1.通风

　　外出回到家中，需打开窗户，保持通风。

　　2.清洁

　　对于室内卫生，保持整洁干净，垃圾每日一清。

　　3.适度消毒

　　外出回到家中，只需对手机等物品，用医用酒精擦拭，勤洗手。

　　对于新冠病毒，我们也不必恐慌，正常人如果没有发烧、咳嗽等疑似感染的患者或是与确诊患者有密切接触的人，也没有人来串门，那么就没有必要消毒。家里以清洁卫生、通风换气为主。外出回家后外衣、鞋子等放在门厅，不用消毒，认真洗手即可。